日別アーカイブ: 2024年2月19日

毎日柔軟を続けてあと少しで2年… 最初はしょぼしょぼ柔軟から今や結構しっかりとした柔軟＆トレーニングを家でせっせとできるようになりました。 毎日柔軟をする　で柔軟ステップアップを記事にしています 子供自身が新体操をもう一… 続きを読む »