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疲労を残さない為に栄養ドリンクも活用 まだ小２の娘にはたまにある朝から夕方までの長時間の練習の後はかなりぐったりしてます。 あたりまえだよね。しかもうちは公共交通機関での移動なので余計疲れる(笑) 新体操を辞めていた１年… 続きを読む »